Twerk

Tiene raíces e inspiraciones en danzas tradicionales de África, pero más allá de eso, sentirás libertad, más confianza en ti, en tu cuerpo y disfrutar reírte, sudar y bailar con este buen cardio (y sentadillas) mientras mueves toda la energía dentro y fuera de ti.

¿Cómo sé si esta clase es para mi?

Es ideal si te gusta o quieres aprender sobre el baile, si quieres expresarte con tu cuerpo, ganar resistencia física, coordinación y soltura.

Vestimenta adecuada

  • Rodilleras.
  • Short cómodo o falda suelta.

Duración

60 minutos