¿Cómo sé si esta clase es para mi?
Yoga es una modalidad universal, perfecta para combinar con cualquier tipo de actividad física o simplemente mejorar tu rendimiento en el día a día, en cuanto a postura, dolores físicos, sedentarismo, mejorar tu sueño, etc.
Vestimenta adecuada
- Ropa cómoda, que permita libertad del movimiento.
Duración
60 minutos.
