¿Cómo sé si esta clase es para mi?
Todo inicio es retante!! la práctica constante te llevará a lograrlo, si tú meta es ganar fuerza, coordinación, control corporal, expresarte y relajar tu mente, esta es la clase ideal.
Vestimenta adecuada
- Leggings o licras largas.
- Camiseta o body.
- Siempre lleva como opción unas mangas largas.
Duración
80 minutos.
