Pole Dance

Aprende a realizar giros, combinaciones de pasos, secuencias y acrobacias.


Se trabaja la resistencia y el entrenamiento básico necesario que permite incorporar todo lo aprendido con calidad, seguridad y diversión, donde se trabaja cada músculo de nuestro cuerpo.

¿Cómo sé si esta clase es para mi?

Es perfecta si deseas explorar tus capacidades en cuanto a fluidez, resistencia y coordinación, ideal para despejar la mente y dejar en libertad la expresión física.

Vestimenta adecuada

  • Rodilleras o medias calentadoras.
  • Short.
  • Top.

Duración

75 minutos.